“皮划艇入门”课程是一项短期培训项目，旨在为公共、私人和商业环境中的初学者提供以安全、乐趣和技能掌握为重点的培训。
如果您是希望为本课程做准备的学生，美国皮划艇协会（ACA）很高兴为您提供免费的在线划桨安全课程，点击此处即可访问。课程包含结业证书！
课程时长应根据学员的需求和目标进行调整。建议时长：半天至一天（4-8小时）。
水域平缓，不受风、波浪及外部船只交通影响，流速小于0.5节，且距离岸边在游泳可达范围内。
**双人课程：**6名学员：1名教练；若增加一名教练，比例可调整为12：2。
**单人：**5名学员：1名教练；若增加一名教练，比例可调整为10：2。
本课程可由持有ACA一级：独木舟入门（或更高）资格的教练、教练培训师或教练培训师教育者授课。
以下是 1 级：独木舟入门课程内容的一般概述。 所涵盖的内容和教学顺序应根据学员的需求、上课地点和时间安排进行调整。课程内容包括人力驱动船只的《国家水上标准》。第 1 级的完整评分标准可在上述链接的第 17-65 页中找到。