Este programa se conocía anteriormente como «Facilitador de seguridad en deportes de remo» y pasó a denominarse oficialmente «Smart Start for Safe Paddling» en octubre de 2025.

Preparación y planificación dela excursión

1. Puedes dejar una embarcación o una tabla en el techo de tu coche sin sujetar, siempre y cuando tengas previsto volver.

   1. Verdadero
   2. Falso
   3. No importa

2. ¿Cómo compruebas que tu embarcación está bien sujeta o atada al coche?

   1. Asegúrate de que las correas estén bien tensas
   2. Asegúrate de que los extremos de las correas estén bien atados
   3. Empuja el costado de la embarcación y hazla balancearse hacia adelante y hacia atrás
   4. Todo lo anterior

3. Planificar la ruta de remo para una excursión implica:

   1. Consultar la previsión meteorológica
   2. Decidir la distancia que el grupo puede recorrer remando
   3. Analizar los peligros del agua en la zona
   4. Establecer puntos de encuentro intermedios a lo largo de la ruta
   5. Todo lo anterior

4. ¿Qué información debe incluirse en un plan de navegación?

   1. La previsión meteorológica local para ese día
   2. El número de teléfono de los servicios de emergencia locales
   3. Las personas que participan en la excursión y el equipo que llevan
   4. Horario de salida del grupo y hora prevista de regreso
   5. Todo lo anterior

5. Antes de cada excursión en piragua, se debe presentar un plan de navegación:

   1. Presentarse ante la Guardia Costera de EE. UU.
   2. Enviarse por correo a la policía estatal
   3. Entregarse a un agente de la patrulla marítima local
   4. Dejarse a un familiar o amigo
   5. Colocarse en el parabrisas de tu coche

6. A la hora de vestirse para remar, ¿en qué orden deben tenerse en cuenta los factores ambientales?

   1. Condiciones meteorológicas actuales, temperatura del agua, previsión meteorológica
   2. Previsión meteorológica, condiciones meteorológicas actuales, temperatura del agua
   3. Temperatura del agua, previsión meteorológica, condiciones meteorológicas actuales
   4. Temperatura del agua, condiciones meteorológicas actuales, previsión meteorológica

7. Es seguro remar __________.

   1. Mientras se consume alcohol
   2. Solo
   3. En condiciones de mala visibilidad
   4. Llevando un chaleco salvavidas que se ajuste correctamente

8. Los remeros deben __________.

   1. Llevar una muda de ropa seca
   2. Llevar provisiones y algo para picar
   3. Llevar una botella de agua y mantenerse hidratados
   4. Todas las anteriores

9. Para evitar la hipotermia:

   1. Vístete con varias capas de ropa de lana o sintética
   2. Lleva ropa de algodón ajustada
   3. Mantente hidratado y bebe líquidos calientes si los hay
   4. Protege la cabeza, el cuello y las manos
   5. A, C y D

   Conocimientos sobre chalecos salvavidas

10. Todos los miembros del grupo deben llevar chalecos salvavidas. Un chaleco salvavidas debe quedar:

    1. Holgado, para que sea más fácil nadar
    2. Sin apretar, para evitar el sobrecalentamiento
    3. ajustado y seguro
    4. Ligero, para poder ponérselo fácilmente por la cabeza

11. Un chaleco salvavidas raído, desgastado o descolorido debe __________.

    1. Lavado y reutilizado
    2. Destrucido y/o desechado
    3. Regalado a un amigo
    4. Devuelto al fabricante

12. ¿Cuáles son los requisitos de la Guardia Costera de EE. UU. en materia de chalecos salvavidas para remeros adultos?

    1. Uno por embarcación
    2. Uno por persona
    3. Dos por embarcación
    4. Estas normas no se aplican a los remeros

    Conocimientos generales sobre el remo

13. Al subir o bajar de un kayak o una canoa, o al subir a una tabla de SUP y ponerse de pie en ella, __________.

    1. Mantén la parte superior del cuerpo centrada sobre la embarcación
    2. Mantener la embarcación a flote en el agua
    3. Utilizar el remo como apoyo secundario
    4. Todas las anteriores

14. Para aumentar la estabilidad mientras remas:

    1. Dirige la embarcación hacia la ola o la estela
    2. Mantén el peso centrado y la embarcación correctamente equilibrada
    3. Sigue remando con suavidad
    4. Todas las anteriores

15. Cuando oigas un trueno:

    1. Espera a ver si hay algún rayo antes de salir del agua
    2. Sal del agua y vigila el tiempo
    3. Busca refugio debajo de un árbol alto, en un barranco o en una cueva poco profunda
    4. Quítate el chaleco salvavidas y siéntate sobre él

16. ¿Cómo se comportará una embarcación o una tabla si se carga por encima de su capacidad?

    1. Será más fácil detenerla
    2. Tendrá mejor maniobrabilidad
    3. Será más difícil de controlar
    4. Será más rápido

17. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta en relación con las presas de baja altura?

    1. Se divisan fácilmente desde aguas arriba
    2. Se puede acceder a ellas con seguridad desde aguas abajo
    3. Hay que evitarlas tanto aguas arriba como aguas abajo
    4. Tienen una fuerte corriente de retroceso por encima de la presa

18. ¿Cuál de las siguientes situaciones es más probable que se produzca durante el impacto inicial al caer en agua fría?